人，生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强以克服天性。谁在这方面主动，谁就能在现代社会占据更大的生存优势因为理智脑发达的人更能:

为潜在的风险克制自己，为可能的收益延时满足;

保持耐心，坚持做那些短期内看不到效果的“无用之事”;

抵制诱惑，面对舒适和娱乐时，做出与其他人不同的选择……